Tous les passionnés de course à pied, de natation et de cyclisme se retrouvent chez « Les Caïmans de Dakar ». Sur ce blog, vous trouverez les récits de nos aventures et nos propositions de sorties. Vous pouvez aussi rejoindre notre groupe privé sur Facebook pour échanger avec les membres du Club et partager vos expériences. Caïmans jamais fatigués !
Bonjour à tous, Rendez-vous devant le parking du Sokhamon à 06:50 pour un départ à 07:00. Parcours de 15km : À l’aller : Boucle autour du Sporting / Petite corniche / Digue / Avenue de la libération / Casino du port / Au retour : Arrêt boutique pour ravitaillement...
Bonjour à tous, Nous avons dépassé les 300 inscrits pour la 20ème édition du semi marathon de La Somone !!! Nous vous rappelons qu'Isabelle tiendra une permanence pour la distribution des dossards les mardi 27 et jeudi 29 janvier au Club de l'Union de...
FOOTING DE LA SAINT-SYLVESTRE SAMEDI 28 DECEMBRE 2013 07H00 DU MAT « Les Caïmans Club Marathon Sénégal » convient ses membres au dernier long footing de l’année ! Rendez-vous : CLUB DE L’UNION à 06h50 Départ :07h00 Programme :2h endurance dont 20’...
Amis Caimans, Ça y est, la date fatidique est arrivée. L'Ami Michel et ses amis Runners vont arpenter les rues de Stockholm sur 42km ce samedi. Le départ du marathon se fera à midi. Nous vous reviendrons dans l'après midi avec tous les détails. Radio...
Bonjour à tous, Nous partirons à la fraîche ce samedi pour éviter les pics de chaleur. Rendez vous au Sokhamon à 05:50 pour un départ à 06:00. Parcours Corniche Ouest jusqu'à la Mosquée de la Divinité, Aller/Retour (18kms). Précisions: Il est prévu 2x10'...
Amis Runners, Les fêtes ont eu raison sur certains d'entres nous! Certains ont raté la séance ce samedi suite à une grosse fatigue de champagne et de dinde aux marrons. Heureusement que la motivation finit par reprendre le dessus: un départ est prévu...
Bonjour à tous, Allez encore un peu de courage pour la dernière grosse sortie du plan d'entraînement marathon ce samedi avant d'entamer une semaine plus light dès lundi prochain! Le rendez-vous est fixé devant le parking du Sokhamon à 05:50 pour un départ...
Amis Runners, Nous vous proposons un challenge course à pied en endurance pour les mardi 25, mercredi 26 et jeudi 27 août 2015. Le but est de courir 21km coupés en 2 sur les 3 jours : 10km le matin et 11km le soir. Le départ du matin se fera à 7h du Sokhamon....
Bonjour à tous, Nous voilà embarqués dans le programme d'entraînement marathon pour 11 semaines. Il se fera en 3,4 ou 5 séances semaines suivant l'objectif fixé. Pour le footing du lundi (donc non obligatoire), il se fera tous les lundis au départ du...
Notre ami Caïman Gaëtan LIEBERT a affronté la pluie ce 2 mars 2013 au marathon du North Face TransGranCanaria. Il a terminé ce trail de montagne en 04H 50 min 19 sec, terminant à la 110ème position sur 600 classés. Belle performance ! Toutes nos félicitations...
Impossible de l'arrêter ! Après le marathon de Nantes, Dominique KOCH vient de boucler le marathon du Finistère (la Transléonarde) en 3h38 dans le cadre de sa préparation aux 100 km de Cléder qu'il courra le 15 juillet 2012 avec un objectif de 9H30. A...
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Si vous souhaitez connaître les résultats des Caïmans au semi-marathon et à l'ultra-marathon (56 km) du TWO OCEANS MARATHON au Cap, cliquez sur le lien suivant : Résultats TOM ultra et semi 2012
Voilà les premiers résultats du TOM d'après le site officiel.
A l'initiative de Nagib, la sortie longue du samedi s'est transformé en footing de Noël ! Escortés par 2 mères Noël, nous avons avalé la grande Corniche pour revenir au départ et découvrir la surprise de Nagib : croissants, pains au chocolat, boissons,...
Au sein du team Médoc, c'est la fraternité qui prévaut ... Chacun a donné son genou à l'autre:
Voici enfin la preuve en images que notre ami Stéphane CASTELL a bien épousé Valeria une semaine après avoir couru le marathon de Londres ! Et en plus il avait encore la force de porter sa mariée !!Toutes nos félicitations aux heureux mariés !
Départ à 16H du pied de la Statue de la Renaissance Africaine. Soyez sur place à 15H. Le parcours est le suivant :
Olivia, notre fille, a donné naissance le 8 décembre à un petit garçon. Tout le monde se porte bien. Nous passons donc dans le camp des « grands-parents » ! Mais nous en sommes très fiers. Brigitte et Karim NDIAYE
La petite Marguerite FROGER est née ce vendredi 24 septembre 2010 à la clinique de la Madeleine : 3 kg 160 de bonheur pour ses parents Louise et Nicolas ! Félicitations à eux deux et bienvenue à Maguy !
Pleine réussite grand merci aux organisateurs. Oui oui, vous avez raison, c'est un des plus beaux sourires, et en fin de course s'il vous plait. Le reste des photos c'est dans l'album
Un grand BONJOUR de toute l'équipe de la Boutique Marathon à tous les Caïmans !
Cliquez sur le lien suivant pour connaître tous les détails des exploits des Caïmans au marathon de Paris 2010 ! Résultats Marathon Paris 2010 Isabelle
Voici le tableau des résultats des Caïmans au marathon de Barcelone 2010 ! : Résultats Marathon Barcelone 2010 A vos commentaires !!! ISA
Nagib ATTIE et les Caïmans de Dakar organisent le samedi 24 juillet 2010 : LES FOULEES FURIEUSES 2010 (28 Km) Pour toutes infos et présentation de la course, cliquez sur le lien suivant : les foulées furieuses 2010